「生き方」 一覧

不安解消法でスッキリ!心配で落ち着かない気持ちとサヨウナラ

不安解消法でスッキリ!心配で落ち着かない気持ちとサヨウナラ

「不安でどうしようもなく苦しい…。もっと気楽に生きれたらいいのにな…。」 仕事のプレッシャーや人間関係に悩まされ、不安で押しつぶされそうになっている人に、おすす ...

毎日が虚しい

毎日が虚しい原因と効果的な対処法をチェック!

「もうダメだ・・・」「やる気が出ない・・・」と毎日が虚しいと感じている人はたくさんいます。 どんな原因で毎日が虚しいと感じるのか、どのような対処法が効果的なのか ...

自分の居場所がどこにもないと思っていた私が変われた方法

自分の居場所がどこにもないと思っていた私が変われた方法

自分の居場所はこの世界のどこにもない……。 そんな風に感じてしまったこと、ありませんか?スマホやSNSの普及で簡単に誰とでも繋がれる社会になったからこそ、より孤 ...

何もしたくない

何もしたくない時は、やる気が出るようにする準備期間

「何もしたくない!」というのは日々の生活の中で、心身ともに疲れてしまった時に思うことが多いですよね。 頑張り屋さんなあなたは、ついつい日頃から無理をして、辛い思 ...

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人生に疲れた私がもう一度生きる希望を取り戻せた理由

生きることに疲れてしまった……。 何にも手につかない空っぽになってしまったあなたへ。 ここでは一度人生に疲れてきってしまった私の経験談から、生きる気力を無くしそ ...

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一人で寂しい夜の対処法、孤独なあなたの心をそっと癒します。

暗闇が身に染みる――。孤独を癒したいとスマホを覗いてみたところでこんな日に限って誰からも連絡が来ない。 誰かに連絡しようと思っても、誰に連絡したらいいのかわから ...

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ポジティブになる方法!ポジティブになりたいを叶えるメソッド

ネガティブ思考の人間よりもポジティブ思考の人間の方が毎日が楽しく、自分の周りに人も寄ってきます。 自分の考え方が今後の人生を左右することも少なくないので、どのよ ...

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生きるのが辛い時、心をリセットするシンプルな方法

「生きるのが辛くて苦しい」「何事にもやる気がなくなってしまった」という状態に陥っている人は意外と多いのではないでしょうか。 そんな悩みを抱えている人のために、ど ...

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生きる意味がわからない、人はなぜ生きるのか?

苦しいことや辛いことがあると、「生きる意味がわからない」「何で生まれてきたのか知りたい」と考えやすいのではないでしょうか。 そんなマイナスの感情で支配された時に ...

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